Día: 5 de febrero de 2023
Sesión de movilidad de tobillos – 10 minutos
Siete beneficios de la sesión de movilidad de tobillo En resumen, la movilidad del tobillo es esencial para la salud y el bienestar general. Unos tobillos con buena movilidad te ayudan a moverte mejor, prevenir lesiones y mejorar tu rendimiento en el ejercicio y en la vida diaria.