Día: 14 de marzo de 2024
Entrenamiento Funcional para mujeres: Mejorando la Calidad de Vida en Mujeres
Introducción El estudio de Barbosa et al. (2016) arroja luz sobre los efectos transformadores del entrenamiento funcional en mejorar la calidad de vida y la modulación autonómica en mujeres, marcando un hito en la investigación del bienestar femenino. Metodología del Estudio El estudio dividió a las participantes femeninas en dos grupos: un grupo que realizó…