¿Quieres llevar tus entrenamientos al siguiente nivel? Entonces no te puedes perder nuestra Master Class de Animal Flow de 2 horas con Valentina.
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Este enfoque de entrenamiento funcional utiliza movimientos inspirados en los animales para mejorar la fuerza, la movilidad y la coordinación de todo el cuerpo.
Durante la Master Class, tendrás la oportunidad de explorar los fundamentos del Animal Flow, desde las posiciones básicas hasta los movimientos más avanzados. La clase está diseñada para que un 20% sea teoría y el 80% restante sea práctica, por lo que tendrás la oportunidad de moverte y practicar de manera intensiva.
No solo aprenderás movimientos nuevos y desafiantes, sino que también lo harás de una manera divertida y efectiva. El Animal Flow es una forma única de entrenamiento que te permite moverte de una manera nueva e inspiradora, imitando los movimientos de animales como el gorila, el escorpión o la pantera.
Además, el Animal Flow tiene muchos beneficios, como mejorar la fuerza y la resistencia muscular, aumentar la movilidad y la flexibilidad, y mejorar la coordinación y el equilibrio. También es un excelente entrenamiento de cuerpo completo, ya que involucra todos los músculos del cuerpo.
Así que si quieres mejorar tu entrenamiento, desafiarte a ti mismo y moverte de una manera nueva y emocionante, ¡no te pierdas nuestra Master Class de Animal Flow! ¡Inscríbete ahora! ???????????? #AnimalFlow #EntrenamientoFuncional #Fuerza #Movilidad #Coordination #Equilibrio #CuerpoCompleto
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